Estadísticas del cliente

Consulta el volumen, la progresión de fuerza, los grupos musculares y el bienestar de cada cliente desde su ficha.

Para:EntrenadorPersonal trainerGestor

Fitly resume automáticamente todo lo que registra tu cliente en un panel de estadísticas. Es la forma más rápida de ver cómo evoluciona, detectar desequilibrios y comprobar si está dentro de los rangos que te has marcado.

Paso a paso

  1. Entra en el perfil del cliente.
  2. Pulsa Ver estadísticas.
  3. Revisa el resumen de actividad de las últimas semanas: volumen total de peso movido y semanas de racha.
  4. Consulta las series más pesadas realizadas y los récords personales conseguidos.
  5. Mira el reparto por grupos musculares para comprobar si está dentro de los rangos objetivo.
  6. Analiza la progresión de fuerza de cada ejercicio con las gráficas de evolución.
  7. Revisa las métricas de bienestar y recuperación basadas en los registros semanales del cliente.
  8. Identifica los ejercicios más trabajados de su historial.

Consejo: cruza el volumen y la fuerza con las métricas de bienestar. Si el rendimiento baja mientras el descanso o el estrés empeoran, es buen momento para ajustar la carga.